Луковую шелуху в большинстве случаев воспринимают за отходы. И лишь единицы знают, как ее применять в повседневной жизни. Оказывается, луковая шелуха обладает лечебными свойствами и широко используется в народной медицине и домашней косметологии.
Думать, что может быть полезна лишь шелуха с определенных сортов лука, – серьезное заблуждение. Безусловно, некоторые сорта могут иметь больше полезных свойств, но самый обыкновенный лук тоже имеет широкое применение.
Полезные свойства луковой шелухи
Свойства того или иного растения обусловлены прежде всего веществами которые входят в его состав. Также дело обстоит и с луковой шелухой. Исследования показывают, что в ней содержится главный витамин, в котором ежедневно нуждается наш организм – витамин С. Принято считать, что этот витамин успешно борется с вирусами при гриппе и ОРВИ, но на самом деле он отвечает и за другие процессы.
Прежде всего, витамин С является антиоксидантом. Он влияет на обменные процессы микроэлементов, а также регулирует окислительные процессы в клетках. Витамин С помогает в борьбе со стрессом. А так как он не накапливается в организме, то его нужно принимать постоянно.
Помимо витамина С, луковая шелуха богата витаминами Е, А, РР и группы В. В ней присутствует фосфор, железо и калий, кверцетин, фитонциды и органические кислоты. Такой состав делает ее по-настоящему лечебным средством от многих недугов. Но каких именно?
Применение луковой шелухи в народной медицине
Состав и применение луковой шелухи в тех или иных сферах напрямую связанны между собой. Именно состав вещества определяет, в каких целях будет применяться что-либо.
Если говорить непосредственно о луковой шелухе, то кверцетин, входящий в ее состав оказывает антигистаминное и антиоксидантное действие. Благодаря этому ее применяют при вирусных и простудных инфекциях. Так как шелуха обладает антимикробным действием, было замеченное ее положительное действие на организм при ангине, ларингите, фарингите, стоматите и гингивите.
Специалисты по сердечнососудистой системе также отмечают положительное действие шелухи на организм. В частности она содействует очищению сосудов от холестерина и нормализует давление. Кроме этого она оказывает профилактическое действие при расположенности к инсульту и очищает сердечные сосуды от вредных веществ.
Аллергия в хронической форме или сезонного типа значительно легче переносится при приеме луковой шелухи. При регулярном применении шелуха помогает в борьбе с ревматоидным артритом, бронхиальной астмой, псориазом, язвенным колитом, дерматитом.
Фурункулы, раны, пролежни, юношеские угри, экземы, перхоть, диатез, грибки и мозоли – все это не выдерживает «противостояние» с шелухой лука. Помимо этого ее рекомендуют применять при пиелонефрите, цистите, аденоме простаты и простатите в хронической форме.
Свою эффективность шелуха доказала при различных недомоганиях желудочно-кишечного тракта. Ее принимают в качестве спазмолитического и желчегонного средства. Она полезна при запорах, колитах, застоях желчи, отрыжке, метеоризме, изжоге и желудочных болях. Словом, чтобы у вас ни болело, вспомните о луковой шелухе!
Противопоказания к использованию луковой шелухи
Луковая шелуха практически не имеет противопоказаний к применению. Но это не означает, что прибегать к ее помощи можно бесконтрольно.
От применения шелухи стоит воздержаться тем, у кого есть непереносимость самого лука. Также следует с осторожностью употреблять шелуху тем, у кого часто наблюдаются аллергические реакции на те или иные продукты.
Различные заболевания желудка, поджелудочной железы и кишечника в острой форме, а также лечебные диеты требуют консультации специалиста перед применением луковой шелухи.
Кроме этого с осторожностью необходимо применять шелуху при высокой свертываемости крови. Кверцетин, входящий в состав шелухи способствует сгущению крови, поэтому нужно советоваться со специалистами.
Народные рецепты с луковой шелухой
Если вы никогда раньше не слышали об использовании луковой шелухи в народной медицине или не пробовали ее действие на собственном опыте, то обратите внимание на следующие рецепты:
- Возьмите горсть шелухи, промойте ее под проточной водой, а затем поместите в огнеупорную емкость и залейте двумя стаканами воды. Доведите раствор до кипения и выдержите на небольшом огне 10 минут. Полученный отвар охлаждают и процеживают. Принимать его следует по чайной ложке трижды в день. Такой отвар полезен для укрепления сосудов и нормализации высокого давления;
- Возьмите 2 столовые ложки луковой шелухи и 5 столовых ложек иголок сосны. Последние необходимо измельчить. Ингредиенты кладут в кастрюлю и заливают литром воды. Смесь доводят до кипения, на слабом огне кипятят 15 минут. После этого отвар нужно вылить в термос и оставить на всю ночь (или 8-9 часов). По истечении этого времени настоявшийся отвар процеживают. Ежедневно нужно выпивать по 0,5 литра отвара. Он полезен при бронхиальной астме. Также его употребляют в качестве профилактического средства от инсульта;
- Для приготовления настойки на луковой шелухе понадобится 20 грамм самой шелухи и 100 мл водки. Такую смесь необходимо настаивать в темном месте 7 дней. Через неделю настойку процеживают и принимают вовнутрь трижды в день до еды по 20 капель. Так делают 10 дней, после чего наступает перерыв в 7 дней, а затем курс повторяют. Такая настойка полезна при варикозном расширении вен;
- Для приготовления еще одного целебного отвара понадобится 2 стакана воды и 2 столовые ложки луковой шелухи. Смесь доводят до кипения и оставляют на полчаса. Отвар процеживают и принимают вовнутрь по 50 мл дважды в день. Курс лечения – 5 дней. С помощью такого отвара успешно вылечивают цистит даже в хронической форме;
- Весной и осенью организм ослабевает и вирусы его легко выводят из строя. Чтобы этого избежать и укрепить иммунитет необходимо приготовить следующий отвар. Возьмите небольшую горсть хвойных иголок, чайную ложку корня солодки, 2 столовые ложки шиповника и столовую ложку луковой шелухи. Все ингредиенты нужно измельчить и залить 2-мя литрами горячей воды. Отвар нужно довести до кипения и проварить 10 минут на слабом огне. Готовый отвар укутывают в полотенце и оставляют на всю ночь, чтобы настоялся. Хранят отвар в холодильнике не дольше 3-х дней. Ежедневно нужно выпивать литр отвара;
- При атеросклерозе необходимо употреблять нерафинированное подсолнечное масло с луковой настойкой. Для приготовления настойки нужно на каждую часть луковой шелухи брать по 7 частей водки и настаивать 14 дней. Через две недели процедить – настойка готова. Принимать нужно по 20 капель смешанных со столовой ложкой масла по такой схеме: 3 раза в день за 20-30 минут до еды на протяжении 14-ти дней. Потом наступает 10 дней перерыва, а за ними повторный курс в 14 дней;
- Для лечения насморка полезно делать паровые ингаляции. Для приготовления понадобится вода и горсть луковой шелухи. Смесь доводят до кипения и над паром дышат 5-10 минут, накрыв голову полотенцем. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы после нее оставаться под одеялом. При необходимости ингаляции делают ежедневно до полного выздоровления;
- При варикозе помогает не только настойка, но и отвар из луковой шелухи. Чтобы его приготовить необходимо взять по столовой ложке луковой шелухи и цветков ромашки лекарственной. Смесь заливают 400 мл воды и кипятят 15 минут. Полученный отвар настаивают 5 часов. Затем отвар ставят на водяную баню и выпаривают его, пока он не уменьшится в два раза. Таким отваром больные участки тела необходимо смазывать 2 раза в день.
Зятько Надежда специально для сайта Женские Вопросы
