Во всем мире насчитывается несколько сотен миллионов курильщиков. Каждый год многие из них умирают. Наиболее частые причины – рак легких или другие респираторные заболевания.
Сильное курение также приводит к сердечным заболеваниям и многим недугам, которые приводят к серьезным проблемам со здоровьем. В настоящее время отказ от курения является для пациентов единственным способом восстановить хотя бы часть своего состояния здоровья. Однако этот процесс непростой и, помимо имеющейся фармакотерапии, требует от курильщика очень сильной мотивации.
Что сигареты делают с человеческим телом?
Для зависимого человека курение сигареты ассоциируется с удовольствием. Он преуменьшает количество побочных эффектов, которые могут сопровождать этот процесс. Большинство курильщиков знают, что курение очень негативно влияет на их организм. Сигареты содержат не только никотин, но и канцерогенную смолу. Они попадают в легкие и другие органы, вызывая болезни. Это связано с фосфорными удобрениями. Они выпускают молекулы, разрушающие клетки человека.
Кроме того, закуривание первой сигареты довольно быстро приводит к зависимости. Это эффект самого никотина, который высвобождает дофамин в мозгу курильщика. Его называют гормоном счастья – куря, мы испытываем радость и удовольствие. Поэтому мы хотели бы чувствовать это постоянно, и мы с нетерпением ждем еще одной сигареты.
Вопреки внешнему виду, сигареты вызывают не только рак легких. Они также способствуют возникновению других респираторных заболеваний и заболеваний, которые, как мы даже не подозревали, были вызваны зависимостью. Таким заболеванием является, например, высокий уровень холестерина, который предрасполагает к атеросклерозу и несет в себе риск инсульта или сердечного приступа.
Еще один побочный эффект курения – туберкулез и язва желудка. Сигареты также портят зрение и зубы и, что еще хуже, могут вызвать аневризму аорты. Это угроза здоровью и жизни больного человека.
Можно ли успешно бросить курить?
Курение сигарет нельзя уменьшить. Чтобы поправить здоровье, нужно полностью бросить курить. Это может быть сложно, потому что большинство заядлых курильщиков не хотят отказываться от приятного курения или не имеют сильной мотивации. Это, в свою очередь, открывает путь к отказу от сигарет. Недостаток никотина в организме будет проявляться нервозностью и невозможностью найти себе место, поэтому к этому процессу стоит подготовиться заранее. Вам будут полезны фармакологические средства, которые помогут вам бросить курить.
Фармакология отказа от курения
На фармацевтическом рынке есть множество препаратов, которые помогут вам полностью бросить курить. Некоторые из них содержат никотин, поэтому зависимый человек не ощущает столь резкой его внезапной нехватки в организме. Вы можете выбрать из:
Жевательная резинка – производители создали жевательную резинку различных дозировок и вкусов, чтобы удовлетворить вкус каждого потребителя. Жвачка продается листами, но желающие могут купить сразу всю упаковку.
Доза никотина в деснах составляет 2 или 4 миллиграмма, в зависимости от степени зависимости. Вы можете выбрать традиционный мятный или фруктовый вкус. Жевательную резинку жуют несколько раз в день. Он предназначен для замены обычных сигарет.
Пастилки – это чуть более удобная форма заменителя сигарет. Они также бывают разных дозировок и вкусов. Каждый может выбрать что-то для себя.
Никотиновые спреи – маленькие и удобные. Содержание никотина составляет 2 или 4 миллиграмма соответственно. Они работают за минуту, и вы используете их, когда хотите выкурить сигарету.
Патчи – наносятся 1 раз в сутки. Их дозы делятся на 3 уровня отказа от курения. В первой содержится самая высокая доза никотина, которая уменьшается с каждой последующей.
Также в продаже есть оральные таблетки. Они содержат химическое вещество, предназначенное для снижения уровня дофамина в мозгу заядлого курильщика. В результате он отвыкает от сигарет. Одной упаковки таблеток хватает на 5 дней лечения, после чего зависимому человеку следует полностью бросить курить. Их принимают строго по указаниям на листовке. Таблетки можно принимать не всем. Они не рекомендуются людям после инсульта и с запущенным тромбозом.
Наркоман испытывает сильный дискомфорт в процессе отказа от курения, поэтому поддержка близких – очень важный элемент. Кроме того, его дыхательные пути очищаются, что может вызвать проблемы с кашлем или дыханием. Для этого могут быть полезны леденцы, подавляющие этот рефлекс. В их состав входят: экстракт корня алтея, экстракт коровяка, а также эфирные масла. Они уменьшают раздражение слизистой оболочки горла.
Электронные сигареты и отказ от курения
Электронные сигареты давно популярны на рынке. Во всяком случае, несмотря на то, что ходят слухи об их негативном воздействии на организм. Электронная сигарета работает путем вдыхания паров никотина, не содержащих смол. Это считается более здоровым решением, чем классическое курение. Однако, когда дело доходит до избавления от зависимости, это отнюдь не прогресс. Человек продолжает вдыхать никотин, и он постоянно присутствует в его организме.
Несомненным преимуществом электронных сигарет является то, что они не оставляют неприятного запаха, как в случае с обычными трубками. Члены семьи также не испытывают сильной зависимости и не становятся пассивными курильщиками вместе с наркоманом. Однако они не являются лекарством от курения, они могут только помочь избавиться от рефлекса тянуться к сигарете.
Читайте также: Чем вредно женское курение?
