Клизмы для очищения кишечника необходимы для избавления от токсинов и шлаков. Показаний к такой процедуре много, но проводить ее можно далеко не всем людям. Ставить клизму нужно по определенным правилам, подобрав сначала подходящий рецепт.
Показания к очищению кишечника клизмой
Основная цель чистки – избавиться от токсинов и шлаков, попадающих в кровь и отравляющих организм. Процедура может выполняться в профилактических целях либо по следующим показаниям:
- отравление;
- вздутие живота;
- тяжесть;
- нерегулярный стул;
- общая вялость;
- повышенная утомляемость;
- склонность к простудным заболеваниям;
- аллергические высыпания;
- неприятный запах изо рта;
- избыточный вес.
Ставят клизму и перед родами, но такая процедура проводится обычно в условиях медучреждения. Очищение также может проводиться в рамках подготовки к операции. Дома чистку проводят перед лечебной процедурой. Сначала делают клизму для очищения, а лекарственный состав вводят через несколько часов.
Клизма является обязательным условием при исследовании брюшной полости большинством методов инструментальной диагностики, например, путем рентгена или ультразвукового сканирования. В таких случаях очищение совмещают с подготовительной диетой – ее придерживаются 2-3 дня, а клизму делают накануне.
Еще одна область применения очистительных процедур – лечение гельминтоза. Для клизм используют различные лекарственные травы и настои, что в совокупности с внутренним приемом медикаментозных или народных средств обеспечивает высокую эффективность.
Преимущества и недостатки метода
По поводу пользы и вреда очистительных клизм для кишечника споры ведутся давно и не утихают. Необходимо рассмотреть обе стороны вопроса. Неоспоримыми преимуществами метода являются:
- доступность;
- простота проведения;
- очищение стенок органа;
- размягчение каловых масс и облегчение их вывода из организма;
- стимуляция перистальтики (избавление от запоров);
- чистка от токсинов;
- улучшение всасывания питательных веществ;
- избавление от дискомфорта и тяжести.
Есть у очищения клизмой и некоторые недостатки. В основном они связаны с неправильным использованием метода. Важно соблюдать дозировку раствора для клизмы, правильно проводить процедуры и не злоупотреблять их частотой. Отрицательные стороны такого очищения заключаются в следующих фактах:
- вымывание полезных микроорганизмов – последствием может стать дисбактериоз;
- раздражение заднего прохода, а как следствие – обострение геморроя;
- вялость кишечника (из-за злоупотребления чистками).
В число недостатков можно отнести и имеющиеся противопоказания. Перед очищением кишечника с помощью клизм, особенно при планировании целого курса процедур, необходима консультация специалиста. Он определит, можно ли прибегать к такой методике и подскажет, есть ли в ней необходимость.
Общие правила постановки очистительной клизмы в домашних условиях
Одно из важных условий правильной клизмы – температура жидкости. Различают 3 температурных режимов для подобных процедур. В целях очищения необходим средний режим, означающий температуру жидкости в пределах 32-36°C.
Кроме температуры, важен объем жидкости. Если рецепт конкретных дозировок не предусматривает, то ориентироваться надо на собственный вес. Если он ниже среднего, то достаточно объема 0,5 л. Для людей со средним весом нужна клизма объемом 1-1,5 л, при большой полноте – 2 л.
Решившись на очистительную клизму, важно выделить на процедуру 2-3 часа. Оптимальное время для очищающих манипуляций – раннее утро (5-7 часов) или поздний вечер (20-21 час).
Для процедуры нужна кружка Эсмарха, подготовленный раствор и вазелин (можно заменить растительным маслом). Кружка Эсмарха должна быть тщательно промыта, а наконечник перед каждой процедурой нужно кипятить.
Оптимально проводить все манипуляции в ванной комнате. Действовать надо по следующему алгоритму:
- Налить в кружку Эсмарха необходимый объем подготовленного раствора.
- Закрепить приспособление на высоте 1,5-2 м, предварительно перекрыв шланг.
- Расположиться на боку, подтянув согнутые в коленях ноги к груди.
- Наконечник надо обработать вазелином (растительным маслом) и постепенно вводить в задний проход.
- Зажим надо открывать медленно.
- Дышать в ходе процедуры глубоко и медленно.
- После наполнения кишечника шланг надо перекрыть и вынуть наконечник.
- Жидкость надо удерживать хотя бы 10-15 минут.
- Выдержав положенное время – идти в туалет для опорожнения кишечника.
Необходимо учитывать, что после первого опорожнения может возникнуть повторный позыв. Стоит хотя бы 2 часа никуда не выходить из дома.
Первый раз стоит сделать клизму небольшого объема. Если используются довольно агрессивные растворы (чеснок, сода, уксус), то следует сначала приготовить более слабый раствор.
Рецепты клизм для очищения кишечника
Очищение кишечника выполняют по стандартной схеме, но растворы для клизмы применяют разные. У каждого рецепта есть определенные свойства и особенности приготовления.
Клизма с содой
Такой состав повышает щелочной баланс и эффективен при гельминтах. Необходимо растворить чайную ложку продукта в стакане воды и настаивать несколько часов.
После введения удерживать раствор необходимо полчаса. Рекомендуется проводить процедуры недельным курсом. В целях похудения клизму делают через день. Всего нужно 5 процедур.
Травяной раствор
Такой состав снимает воспаление и стимулирует иммунную защиту. Для приготовления раствора необходимо взять столовую ложки сырья и кипятить 5 минут. После остывания до нужной температуры раствор надо тщательно процедить. В качестве сырья можно использовать один компонент или их смесь. Эффективно использовать следующие травы:
- ромашку;
- семена укропа;
- календулу;
- березовые листья;
- шалфей;
- тысячелистник.
Травяные растворы необходимо применять в разбавленном виде. Подойдет и неразбавленный состав, если за несколько часов до процедуры сделать клизму с простой водой.
Клизма с чесноком
Такая процедура эффективна для очищения кишечника от гельминтов. Делать клизмы необходимо в течение недели. При необходимости повторного курса нужно сделать 7-дневный перерыв.
На стакан воды нужен зубчик чеснока. Его необходимо растереть, настоять раствор и тщательно процедить.
Во время процедуры возможно чувство жжения. Удерживать раствор достаточно 5 минут.
Лимонный раствор
Такой состав применяют для укрепления иммунитета, устранения дисбактериоза, укрепления организма и снятия воспаления. Приготовить раствор можно двумя способами:
- взять половину лимона и выдавить сок в стакане воды;
- растворить в 2 литрах воды столовую ложку меда и добавить сок лимона.
Для максимального эффекта нужно 10 процедур. Между ними надо выдерживать недельный интервал.
Клизма с глицерином
Глицерин эффективен при запорах. Применять такое средство можно даже детям (с 3 лет).
На литр жидкости необходимо 2 столовые ложки глицерина. Нужно тщательно промешать раствор, чтобы он стал однородным. Детям нужно использовать меньший объем средства.
Соляной раствор
Клизма с солью действенна не только для очищений кишечника, но и снятия отечности. На литр воды требуется чайная ложка средства. Брать надо обычный поваренный продукт. Необходимо дать раствору постоять, чтобы соль растворилась полностью.
Мыльный раствор
Очищение таким составом эффективно при запорах, он активизирует перистальтику толстого кишечника. Можно использовать для клизмы смесь с глицерином.
Приготовить мыльный раствор просто. Для этого необходимо нейтральное средство. Оно не должно содержать отдушек или красителей. Мыло необходимо измельчить в терку и залить чайную ложку сырья литром воды. Раствор надо тщательно промешать и дождаться полного растворения.
Очищение яблочным уксусом
Этот продукт является не только добавкой к некоторым блюдам, но и отличным очищающим средством. Применяют его обычно для похудения.
В 2 литрах воды надо растворить столовую ложку яблочного уксуса. Эффективнее делать клизму с утра. Процедуры следует делать раз в неделю на протяжении 3 месяцев.
Кофейная клизма
Кофе необходимо использовать натуральный молотый. На стакан воды нужно 3 столовые ложки продукта. Засыпать кофе надо в кипящую воду и варить 10 минут.
Полученную смесь надо процедить и оставить охлаждаться до оптимальной температуры. Такая клизма отлично стимулирует слизистую толстого кишечника, очищает от токсинов и благоприятно влияет на работу некоторых органов брюшной полости.
Противопоказания
Применение клизмы обеспечивает эффективнее очищение кишечника. Прибегать к такой процедуре можно не всем. К основным противопоказаниям относятся:
- непроходимость кишечника или подозрение на нее;
- воспалительный процесс в брюшной полости или его признаки;
- желудочно-кишечное кровотечение;
- недавно проведенная операция брюшной полости;
- сахарный диабет;
- высокая температура;
- грыжа (брюшная, паховая);
- аппендицит;
- колит, проктит;
- геморрой, анальные трещины;
- язва кишечника;
- опухоль в кишечнике;
- выпадение прямой кишки;
- декомпенсированная патология сердечно-сосудистой системы.
Если имеются какие-либо нарушения либо хронические заболевания, вызывающие сомнения, то перед постановкой очистительной клизмы в домашних условиях стоит посоветоваться с врачом.
Клизма для очистки кишечника – процедура полезная и эффективная. При этом важно не злоупотреблять такими мероприятиями и проводить их по всем правилам. Обязательно надо учесть противопоказания к подобному очищению, иначе процедура принесет не пользу, а вред.
