Солевая грелка относится к числу физиотерапевтических средств. Она предназначена для того, чтобы локально поддерживать нужную температуру тела на определенных его участках. Солевые грелки бывают охлаждающими и согревающими.
Принцип работы солевой грелки
Солевая грелка представляет собой герметическую емкость, которая изготовлена из плотного гипоаллергенного и экологически чистого материала. Внутри нее находится перенасыщенный солевой раствор с палочкой-аппликатором. Когда она преломляется, грелка начинает функционировать. Т.е. ее не нужно подключать к электрическому току или делать другие действия для того, чтобы она начала работать. Именно поэтому ее еще называют саморазогревающейся грелкой.
После надломления аппликатора грелка становится твердой и начинает нагреваться. Ее максимальная температура достигает 55°С. Тепло она может сохранять до 4-х часов. Продолжительность ее работы во многом определяет температура окружающего воздуха. После того, как грелка остынет, ее нужно вернуть в первоначальное состояние. Для этого ее оборачивают в ткань и окунают в горячую воду на несколько минут. После того, как внутреннее содержание вновь превратится в жидкость и грелка остынет, ее можно опять использовать.
Если же нужно использовать солевую грелку для охлаждения, то ее необходимо просто оставить в морозильной камере на полчаса, а затем использовать по назначению.
Применение солевой релки
Хотя она сама по себе не является лечебным предметом, ее используют для облегчения некоторых заболеваний и их профилактики.
Теплая грелка используется при:
- Артритах, радикулитах и невралгии;
- Остеохондрозе;
- Болезнях горла, носа и ушей;
- Воспалительных процессах, которые имеют хронический характер;
- Чистке печени;
- Головной боли;
- В косметологических целях.
Что касается использования грелки в качестве охлаждения, то это возможно при следующих показаниях:
- Воспалительных процессах острого типа;
- Послеоперационном периоде по назначению врача;
- Мигрени;
- Повышенной температуре тела;
- Укусах различных насекомых;
- Растяжках связок и ушибах в первые несколько часов;
- Носовых кровотечениях.
Противопоказания
Солевая грелка, как и большинство используемых в лечении средств, имеет определенные противопоказания. Если один из нижеперечисленных пунктов относится к вашему случаю, то лучше не рисковать и воздержатся от использования этого предмета.
Перечень противопоказаний:
- Острые воспаления;
- Резкие боли в животе, связанные с воспалением (киста яичников, холецистит, язва желудка, аппендицит, перитонит, панкреатит и прочие);
- Открытые инфицированные раны;
- Гнойники;
- Кровотечения;
- Беременность;
- Онкологические заболевания;
- Гиперфункция щитовидной железы;
- Сердечно-сосудистые заболевания.
Если у вас есть сомнения по поводу тог,о можете ли вы использовать соляную грелку, то лучше проконсультироваться у лечащего врача, который знает все нюансы вашего заболевания.
Солевая грелка своими руками
Любопытства ради или действительно для использования вы можете попробовать сделать солевую грелку своими руками вместо того, чтобы покупать ее. Для этого нужна пищевая сода и уксус (9%).
В кастрюлю нужно вылить стакан уксуса и всыпать примерно 1,5 чайных ложки соды. После того, как реакция взаимодействия соды и уксуса поутихнет и процесс выделения углекислого газа закончится, нужно поставить кастрюлю на газ. Главная задача состоит в том, чтобы получить ацетат натрия, а для этого жидкость должна выпариваться, а на стенках образоваться кристаллы. Поэтому нужно нагревать жидкость до тех пор, пока они не появятся. После этого жидкость сливают в отдельную емкость, а кристаллы ацетата тоже собирают.
После того, как жидкость остынет (при комнатной температуре она должна оставаться жидкой, если же она застыла — значит, вы затянули с процессом выпаривания), ее необходимо вылить в подготовленную для солевой грелки емкость, а для порошка сделать аналог палочки-аппликатора, всыпать в него кристаллы и бросить внутрь емкость с раствором.
Теперь, как и в покупной грелке, нужно лишь надломить палочку для того, чтобы прибор начал работать. Далее ее использование ничем не отличается от солевой грелки, приобретенной в аптеке или магазине.
Отзывы о солевой грелке
Отзывы тех, кто имеет опыт использования солевой грелки, особенно ценен, если вы задумываетесь о ее приобретении или изготовлении. Вот что говорят некоторые:
Алена, 29 лет:
В нашей семье грелка используется более 10-ти лет. Она требует мер предосторожности. К примеру, если положить на голое тело, то может быть ожог (у меня так и было), поэтому лучше перестраховаться. Пробовала использовать, когда заболел ребенок, но он наотрез отказался от такого прогревания, видно, в силу возраста (3 года). В остальном все домочадцы довольны и к недостаткам относят лишь то, что ее нужно кипятить после использования.
Анна, 32 года:
У меня часто мерзнут руки, поэтому грелка весьма кстати и дома, и во время прогулок. Я купила грелку небольшого размера и грею ручки зимой. Хотя если на улице сильно холодно, то она быстро остывает. Но все равно рукам теплее, чем без нее.
Ирина, 24 года:
Надеялась на грелку, а она меня подвела. Тепло продержалось полчаса от силы, а при работе на улице мне нужно не менее 3-х часов. Так что я недовольна.
Марина, 38 лет:
Вроде бы столько положительного о ней читала, а когда приобрела, то разочаровалась – она просто неудобна. Греет, конечно, но не фиксируется на нужном месте, сползает. К тому же, к голому телу не приложишь. Одна морока.
Теперь у вас есть обширное представление о солевой грелке и ее применении. Осталось лишь определиться с ее приобретением для того, чтобы на практике удостоверится в том, насколько она эффективна.
Надежда Зятько для сайта Женские Вопросы
