Антивозрастная медицина обычно ассоциируется с различными типами кремов против морщин и процедурами эстетической медицины. Однако на самом деле это означает нечто гораздо большее, чем просто хорошая косметика или средства против морщин.
Всем нам хотелось бы прожить, как можно дольше и в полном здравии. Антивозрастная медицина – сравнительно новая, но динамично развивающаяся область медицинской науки – оправдывает эти ожидания. Она отличается от классической медицины тем, что ориентирована не исключительно на лечение существующих заболеваний, а главным образом на их профилактику и поддержание человека в наилучшем состоянии здоровья, как можно дольше.
Целью антивозрастной медицины является, прежде всего, продление и улучшение качества нашей жизни, а также сохранение бодрости, физической формы, здоровья и хорошего внешнего вида, как можно дольше, несмотря на течение времени.
Мультидисциплинарный подход
Антивозрастная медицина – это комплексная и междисциплинарная концепция. Включает, среди прочего: здравоохранение, профилактика заболеваний, раннее выявление, лечение и пропаганда здорового образа жизни.
Очень важными элементами являются пропаганда физической активности, правильного питания и надлежащей гигиены жизни и работы. В рамках антивозрастной медицины должны сотрудничать друг с другом специалисты из многих областей, например, кардиолог, эндокринолог, гериатр, диетолог, психолог или физиотерапевт.
Хорошие гены, образ жизни и физическая активность
Многие факторы определяют продолжительность и качество нашей жизни. К наиболее важным из них относятся: гены, образ жизни, пищевые привычки, физическая активность и условия, в которых мы живем.
Оказывается, генофонд, унаследованный от наших родителей, лишь в небольшой степени (около 20%) определяет продолжительность и качество нашей жизни. Остальное, то есть целых 80%(!), зависит только от нас.
Все наши действия, способствующие укреплению здоровья, благотворно влияют на продолжительность и качество жизни. Наиболее важные из них:
- систематические физические нагрузки;
- соблюдение здорового и разнообразного питания;
- избегать хронического стресса;
- правильное количество и гигиена сна;
- отказ от стимуляторов.
Наша личность и темперамент также оказывают положительное влияние на продолжительность жизни. Доказано, что люди с позитивным отношением к жизни, любопытные к окружающему миру, коммуникабельные, открытые для других и активные, живут и наслаждаются здоровьем гораздо дольше.
Антивозрастная медицина – главные преимущества
К наиболее важным преимуществам антивозрастной медицины можно отнести:
- Продление молодости: с помощью различных методов лечения, антивозрастная медицина помогает пациентам сохранять более молодой внешний вид.
- Здоровая кожа: омолаживающие процедуры помогают сохранить здоровье кожи, уменьшить морщины и улучшить текстуру кожи.
- Технологии и исследования: использование новейших достижений медицины и науки. Врачи этой области постоянно ищут новые методы лечения и терапии, что приводит к эффективности лечения.
- Индивидуальная адаптация: процедуры разрабатываются с учетом индивидуальных потребностей пациента.
Подводя итог, можно сказать, что антивозрастная медицина – это область, которая сочетает в себе научные знания и современные технологии, помогающие людям долгое время наслаждаться молодостью. Многие преимущества с точки зрения здоровья, качества жизни и внешнего вида делают ее привлекательным вариантом для многих людей, заботящихся о своем будущем.
Читайте также: Что такое филлеры в косметологии?
