Какая девушка не мечтает о красивой гладкой коже? С уверенностью скажем, что таких нет. Так вот, большинство из тех, кто гонится за идеальной кожей лица, скупают все нужные и ненужные средства в магазинах и посещают все процедуры салонов, даже если те впоследствии только вредят коже. Прыщи, угри, черные точки, мимические морщинки, веснушки, покраснения, жирный блеск или сухость кожи – об этих неприятностях знает каждая девушка. Хотите забыть о них? Следуйте нашим рекомендациям и вы узнаете, как сделать кожу лица идеальной.
Очищение кожи лица в салоне
Сегодня салоны красоты предлагают нашему вниманию и кошелькам сотни волшебных процедур, после которых кожа просто обязана быть идеальной. Ну и мы, как доверчивые овечки, бежим в первый попавшийся салон за чудотворными процедурами, после которых получаем если не осложнения, то просто ни-че-го.
Чтобы ваш поход в салон был эффективным, а средства не были потраченными в никуда, посоветуйтесь с дерматологом, можно ли вам вообще посещать салоны. Если да, то выясните, какие именно процедуры нужны вашей коже. Все рекомендации, услышанные от врача, должны быть переданы косметологу, который сделает все возможное, чтобы улучшить качество вашей кожи.
Если вы будете делать процедуру впервые, обязательно сообщите об этом косметологу, потому как первые салонные процедуры должны быть щадящими, мягкими.
Без чего точно не обойтись коже без помощи салона, так это без пилинга. Суть процедуры в том, что с ее помощью можно убрать омертвевшие клетки, тем самым дав жизнь новым. Эта процедура очищает кожу, предотвращает закупоривания и появление прыщей, угрей и прочего.
Домашний уход за кожей лица
Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях? Даже если вы посещаете салоны регулярно, вы не освобождены от домашнего ухода: очищения, тонизации, увлажнения и питания кожи.
Для очищения кожи лица нужно использовать легкие тоники, молочко или лосьоны, но не мыло! Очищать кожу нужно утром и вечером. Также 1-2 раза в неделю нужно делать маски для лица в домашних условиях.
Тонизация кожи – это процедура, призванная приводить кожу в форму, тонус, подготавливать ее к питанию. Тонизировать кожу нужно после очищения. Пользуются популярностью такие средства для тонизации и очищения: молочко косметическое Vita-Shuttle, гель-тоник для нормальной и сухой кожи OXYGEN BOTANICALS, мягкий лосьон Lotion Micellaire Douceur.
Когда кожа очищена и тонизирована, пора позаботится об увлажнении. Увлажнять кожу лица нужно для того, чтобы она не пересыхала, была свежей и здоровой. Делать это нужно с утра.
После увлажнения следует последний этап – питание. Питать кожу лица нужно на ночь. Для этого подойдут крема с тяжелой структурой и большой концентрацией активных веществ. Выбирать крем нужно в соответствии с типом вашей кожи и возрастом.
Для ухода за кожей лица нужно использовать исключительно качественную косметику. Непроверенная «рыночная» косметика может только навредить коже. При выборе белой косметики обращайте внимание на ее соответствие вашему типу кожи.
Также очень важно, чтобы косметическое средство подходило вашей коже структурно: проблемной коже нужны средства с тяжелой структурой, а нормальной коже – более легкие. Когда продукт выбран, посоветуйтесь со специалистом, почитайте отзывы в интернете, а самое главное – проверьте дату изготовления.
Как сделать кожу лица идеальной с помощью народных средств?
В борьбе с проблемной кожей лица на помощь придет народная медицина. Вековые рецепты красоты не утратили свою актуальность и сегодня.
От кожной высыпи хорошо подходит следующий рецепт: пару листьев мяты заварить 2 стаканами кипятка и процедить. Охладить. Добавить отвар календулы, борный спирт и лимонный сок. Промывать кожу каждый 30 минут. Через пару дней будет виден результат.
Против припухлостей вокруг глаз и темных кругов помогают использованные чайные пакетики, приложенные на 15 минут на веки. После этого можно смазать кожу вокруг глаз специальным гелем.
Для жирной кожи будет полезной следующая маска: 1 ст. ложка молока, 1 ч. л. меда, 10 капель сока лимона и 1 ч.л. растительного масла. Смесь нанести на лицо на 10-15 минут.
Для сухой кожи в качестве маски нужно использовать пюре банана, а нормальная кожа «обрадуется» смеси ананаса с медом.
Правильное питание в борьбе с проблемной кожей
Задумываясь о том, как сделать кожу лица идеальной, мы часто игнорируем значение в этом вопросе здорового образа жизни, в частности, роли правильного питания.
Для того чтобы избавится от морщин, питайтесь сбалансировано. Важно часто употреблять изюм, ежедневно пить красное вино в небольшом количестве.
Чтобы избавится от акне, откажитесь от излишнего употребление картофеля, конфет, риса и белого хлеба. Замените эти продукты красными овощами и фруктами: помидорами, грейпфрутами, арбузами и т.д.
Чтобы придать коже сияющий вид, нужно употреблять больше яиц, печени, черешни, злаковых.
Здоровая сияющая кожа лица – неоценимый дар, который нужно беречь. Следуя нашим советам, вы не только защитите кожу от неблагоприятного воздействия окружающего мира, но и порадуете ее здоровьем, а она, уж поверьте, порадует вас. Красоты вам!
Анна Замковская специально для сайта Женские Вопросы
Елена вы как с меня списали. Правда у меня ухудшилось не вдруг, сама испортила — увлеклась диетами, разными, довольно агрессивными. Решила привести себя в порядок к морю. Ну привела… похудела и покрылась прыщиками, особенно по спине… дерматолог , спасибо, попалась молодая и грамотная, предположила дисбак, тем более я сказала про диеты, и назначила препараты флоры. Месяц хилак пила, прыщи стали проходить. На море поехала уже не ужас-ужас. Правда еще и не с идеальной кожей. Но что поделаешь, сама виновата.
за список вредных и полезных продуктов спасибо.
в остальном — ни о чем. про очищение увлажнение и питание известно всем (если вам не 0-16 лет).
а вот что хочу сказать про мыло. пользовалась разными средствами для очищения и дорогими не очень и даже дешевые попадались. ни гели, ни тоники проблему не решали. но случилось чудо — я открыла для себя мыло с грязью мертвого моря. и теперь моя кожа счастлива. только им и спасаюсь. забыла про прыщи. а ведь раньше без слез не могла на себя смотреть. так-то.
но избавление от прыщей — это ещё не достижение идеальной кожи.
вот о том как сделать её гладкой и ровной — так и не сказали.
про пилинги надо сказать, что ими нельзя увлекаться. кожа может огрубеть. пилинг должен быть щадящим ВСЕГДА. никаких грубых частиц — они царапают кожу, она потом шелушится и становится тусклой.
и вообще, девушки, во всем надо соблюдать меру.
а от прыщей ещё помогают завязанные за спиной руки (т.к. любителей давить прыщи да ещё грязными руками — миллионы)…
ну вот так-то.