Чем хороша народная медицина?

Условия современной жизни не позволяют большинству людей достичь единения с природой. Мы живем в панельных высотках, окружаем себя электроприборами, пользуемся ненатуральной косметикой, лечимся сомнительными препаратами – всё это является неотъемлимой и незаменимой частью нашей жизни, как считают многие. Однако число приверженцев применения народной медицины неуклонно растет.

В отличие от классических лекарств, которые «одно лечат, другое колечат», средства народной медицины действуют на организм более мягко. Например, вместо сиропов для кашля, вызывающих привыкание, можно использовать клюквенный сок или молочно-луковый коктейль. Также прекрасно помогает отвар из мать-и-мачехи и сосновых почек.

Лечение народной медициной обычной простуды также может быть эффективно. Многие из нас помнят, как в детстве мамы и бабушки сбивали температуру не новомодными средствами, а малиной и медом. И они были правы: если температура не поднимается выше 38.5 градусов, сбивать её таблетками не нужно. А настой цветов липы или молоко с медом будут способствовать постепенному и естественному снижению температуры.

Для того, чтобы повысить иммунитет, в холодное время года, когда ваш организм ослаблен и не может противостоять простудам, рекомендуется употреблять в пищу лук, чеснок, продукты, содержащие витамин С, например, лимоны и квашеную капусту.

Средства народной медицины хороши тем, что они могут использоваться как взрослыми, так и детьми. Однако заниматься самолечением в серьезных ситуациях не стоит: если у вас высокая температура, симптомы гриппа или другого заболевания, обратитесь к специалисту — только он сможет порекомендовать вам тот или иной тип лечения. Проконсультировавшись с врачем и удостоверившись, что этот способ будет для вас безвредным, вы можете начинать любые лечебные или профилактические действия.

Применение народной медицины может быть обусловлено не только болезнями, но и стремлением улучшить свой внешний вид. К примеру, лечение народной медициной ожирения подразумевает собой полный отказ от употребления соли. Также рекомендуется принимать травяные ванны, а прежде чем садиться на диету, рекомендуют подготовить организм очищающими чаями.

Народные средства более мягко и безопасно справляются с задачами, поставленными перед нами. К примеру, осветление волос народными средствами, в отличиие от современных способов, не вредит волосам, а, наоборот, делает их более здоровыми и сильными. Существует множество натуральных средств, с помощью которых можно ухаживать за волосами, к числу таковых относятся сырые яйца, мед, зверобой, сок алоэ, редька и многое другое. Сочетая их в правильных пропорциях, вы сможете добиться потрясающего эффекта, который не всегда сможет дать современное средство.

Хорошая косметика стоит очень дорого, при этом её полезность может быть поставлена под сомнение. Если вы не намерены тратить огромные деньги на косметические средства, но хотите выглядеть на «пять с плюсом», народные косметологические средства станут для вас отличным вариантом.

Так, картофельно-яичная маска предназначена для осветления и тонизирования кожи, а эффект подтяжки, который вы получите, воспользовавшись этим средством, омолодит вас на несколько лет!

Для тех, кого мучают проблемы с жирной кожи, спасением будут дрожжевые маски, яично-лимонная смесь, а также маска из белой глины и мёда. Они мягко подсужат кожу, сузят поры и помогут избавиться от нежелательного блеска лица.

Те же, кто, наоборот, страдает от черезчур сухой кожи, могут воспользоваться банановой маской или маской из овсянки. Регулярное использование этого народного средства избавит вас от шелушения, а также вернет коже эластичность и здоровый цвет.

Народные средства не являются панацеей от всех бед. Однако использование натуральных продуктов в качестве альтернативы искусственным средствам позволит достичь желаемого эффекта более мягким способом. Но не стоит забывать и о том, что лечение народной медициной должно проходить только под контролем традиционного специалиста.

Ольга Шушарина специально для Женские Вопросы