Негативное влияние стресса на детскую психику неоспоримо. Как же научить кроху спокойно переносить неожиданные ситуации в жизни?
Разумеется, все дети разные: кто-то по натуре исследователь, а кто-то робок и застенчив. Многое зависит и от возраста. Тот самый кроха, который не отпускал вас, когда вы приводили его в детский сад, незаметно превращается в подростка, рвущегося из дома, подальше от опеки родителей. Но, пока малыш еще не вырос, хочется сделать так, чтобы стрессов в его жизни было поменьше. Уютный детский садик в районе метро Мякинино избавит карапуза от лишнего напряжения, а в летнее время еще функционирует лагерь!
1. Разъясняйте ребенку, в чем смысл изменений и что хорошее будет с ними связано — только непременно на доступном ему уровне.
Например, в садике можно играть с другими детьми в разные игры, воспитательница научит лепить и рисовать. У бабушки и дедушки на даче вкусные ягоды и можно спокойно разъезжать на велосипеде, не боясь машин. Не говорите крохе, что он будет играть с новорожденным братиком, до этого момента пройдет очень много времени, и старший может почувствовать себя обманутым.
Следствие из первого правила: подчеркивайте преимущества нового положения. Если ваше совместное времяпровождение дома ребенок вспоминает как сказку, а в саду ему поначалу нравится меньше, малыш может даже… заболеть. Постарайтесь не слишком баловать его вкусной едой и мультфильмами, иначе болезни могут войти в привычку. С преувеличенным воодушевлением рассказывайте ему о том, как весело играют дети в его группе и сколько событий произошло в садике, пока он болеет и скучает дома.
2. Оставьте в жизни крохи что-то неизменное
Отправляясь отдохнуть на юг всей семьей, прихватите одну-две любимые игрушки крохи. Если ребенок гостит у бабушки с дедушкой, попросите их строго соблюдать привычный режим дня, придерживаться тех правил, к которым вы приучаете дома. Это позволит ребенку чувствовать себя уверенно: он знает, что будет дальше, а значит, не стоит тревожиться.
Если сын или дочь рыдает каждый раз, когда расстается с вами, придумайте ритуал прощания, который вы будете строго соблюдать. Например, поднимите малыша, покружите, поцелуйте, скажите:
А теперь пока! Помашите рукой и сразу уходите. Можно также разработать какой-нибудь ритуал встречи.
Следствие из второго правила: постарайтесь вносить перемены не более чем в один аспект жизни ребенка за раз. Все мы знаем, что нельзя вводить новый прикорм за несколько дней до прививки, это слишком большой стресс для организма. Если в семье появился второй ребенок, не стоит отселять первенца в другую комнату. Либо сделайте это заблаговременно, празднично обставив „переезд”, либо отложите на более позднее время.
3. По возможности приучайте ребенка к грядущей перемене постепенно
Ваш малыш боится незнакомых людей, но через полчаса-час спокойного общения с ними в семейном кругу уже готов пойти к ним на руки. Не заставляйте его немедленно начать общаться с незнакомой ему тетей. Дайте ребенку время освоиться, привыкнуть, просто рассмотреть незнакомку.
Следствие из третьего правила: готовясь к прибавлению семейства, купите дочке куклу, которую вы будете купать, кормить и укладывать спать. Собираясь идти в поликлинику, поиграйте в доктора.
4. Следите за собственным настроением
Малыши превосходно чувствуют наше душевное состояние. Даже не понимая слов, они осознают по каким-то косвенным признакам и вашей тревоге, что происходит нечто пугающее.
Вы должны точно знать, что перемены необходимы и своевременны. Если в семье разлад по поводу того, пора ли отдавать ребенка в детский сад, можно быть уверенным, что истерик при ежеутреннем расставании вам не избежать.
Чувство вины, что вы не уделяете достаточно внимания первенцу, усилит его ревность к младенцу — братику или сестричке. Однако в том случае, когда решение принято „без вариантов”, дети обычно гораздо быстрее приспосабливаются к изменившимся условиям.
Вскоре старший даже не сможет припомнить: неужели действительно он был когда-то единственным ребенком в семье? Не может быть! Коллектив детского садика ReshariUm сможет по-настоящему стать новой семьей для вашего малыша.
Следствие из четвертого правила: если вы не уверены в необходимости и своевременности перемены, в том, что другого выхода нет, но при этом точно знаете, что она обернется немалым стрессом для малыша, подумайте еще раз: возможно, и в самом деле сейчас не лучшее время?
Марина Павлова
