При выборе спортивной секции многие современные родители отдают свое предпочтение синхронному плаванию. Эта дисциплина за последние годы стала очень популярной и активно развивается. К тому отечественные школы обеспечивают высокий уровень подготовки, на что указывает хотя бы тот факт, что с начала 2000-х наши спортсмены постоянно занимают первые места на соревнованиях различных рангов. К тому же, можно без проблем найти секцию синхронного плавания для детей в Москве, поскольку обустроенные бассейны есть в разных районах города и продолжают открываться. И это не единственное «За» в пользу того, чтобы отдать ребенка в данный вид спорта. Приведем еще некоторые аргументы в пользу данного решения.
Интересно: в секции принимают детей в возрасте от 4 лет.
Низкая вероятность получить травму
Риски увечий в синхронном плавании действительно невысокие. В сравнении с силовыми и командными видами спорта, где на организм оказываются большие физические нагрузки, в данной дисциплине нет необходимости пытаться превысить предел своих возможностей. Кроме того, вода эффективно расслабляет мышцы, снижает нагрузку на суставы, отчего снижается риск их травмирования.
Интересно: еще один плюс – движения в этом виде спорта плавные, без резких рывков. Это тоже способствует снижению вероятности получить травму.
Но в то же время, определенные риски для участников команды есть. Они могут получить ушиб при столкновении с другим членом группы или удариться о бортик. Но подобные риски несут гораздо меньше угрозы для здоровья и их вероятность уменьшается по мере обретения опыта и улучшения координации движений.
Полезное влияние на здоровье
Синхронное плавание – многогранная дисциплина. Она сочетает не только плавание, а еще танцы и гимнастику. Собственно, и занятия в секции тоже включают в себя сухие и «мокрые» тренировки, то есть проводятся как в бассейне, так и в зале. Плюсы такого подхода очевидны – организм получает комплексную нагрузку, что влечет ряд важных преимуществ и положительных свойств:
- гармоничное развитие;
- улучшение координации движений и крупной моторики;
- повышение плавности и грациозности движений;
- улучшение пластичности суставов и осанки;
- укрепление мышечного корсета и мускулатуры в целом;
- стимуляция обменных процессов и функций систем организма.
Кроме того, у детей улучшается общее психоэмоциональное состояние. На тренировках они работают в команде единомышленников, получают поддержку. В целом тренеры также работают над тем, чтобы создать дружественную атмосферу в коллективе. Это способствует повышению уверенности детей в себе, улучшает коммуникационные навыки.
Важно: занятия в бассейне в целом укрепляют иммунитет, способствуют повышению сопротивляемости организма ОРВИ и даже способны вылечить бронхиальную астму на начальной стадии.
Перспективы для карьеры
Многие отдают детей на синхронное плавание в первую очередь ради приобщения ребенка к спорту и укрепления здоровья. Но такой вид активного досуга вполне может перерасти в дело всей жизни.
Маленькие синхронисты довольно рано начинают выступать и те из них, которые демонстрируют успехи отбираются в команды для соревнований. При хороших показателях есть вероятность попасть в олимпийскую и государственную сборную. Соответственно, все это открывает широкие перспективы для построения профессиональной карьеры. Очевидные плюсы:
- путешествия. Спортсмены ездят на сборы и соревнования не только по стране, но и зарубеж, что способствует расширению кругозора, развитию;
- полезные знакомства. На сборах и соревнованиях маленькие спортсмены могут найти новых друзей или знакомых, которые помогут в дальнейшей карьере;
- возможность получить приглашение в иностранную команду.
При этом, не стоит переживать о перспективах, когда подойдет возраст заканчивать карьеру пловца. Синхронисты вполне могут развиваться как судьи или тренеры.
Читайте также: Польза занятий в бассейне для маленького ребёнка
