Зачем в детской комнате спортивный уголок?

Психологи утверждают, что наличие детского спортивного уголка и, в частности, шведской стенки, в комнате ребенка стимулируют в нем проявление лидерских способностей. Карабкаясь на верх шведской стенки, они как бы тренируются преодолевать препятствия, ожидающие их во взрослой жизни. Добраться во что бы то ни стало до самой верхушки, повиснуть на перекладине и свысока улыбнуться родителям, оставшимся внизу – что может быть интересней для познающего мир крохи?

Активное движение малыша и его физическое и эмоциональное развитие напрямую связано между собой. Хотите вырастить уравновешенного и гармоничного ребенка с высоким уровнем интеллекта и при этом избавить себя от истерик и возрастных капризов — вы же наверняка слышали о таком термине, как кризисы развития детей — тогда не ограничивайте его передвижение. Даже если у вас стесненная жилплощадь, выделите для малыша 60 см пространства, на котором будет размещена шведская стенка. Ребенок с удовольствием будет «тарзанить» по перекладинам, висеть на турнике на одной руке. Вам останется только восхищаться его силой и ловкостью.

Если у ребенка имеется собственная детская комната, то вопрос о наличии детского спортивного комплекса даже не должен подниматься. Без сомнения, лучшим вариантом комплектации спортивного уголка, наряду со шведской стенкой и турником, будет еще веревочная лестница или канат, кольца и даже боксерская груша. Для безопасности ребенка не забудьте постелить на пол гимнастический мат.

Если у вас двое детей, то они с радостью станут соревноваться кто дольше провисит на турнике или кто быстрее взберется по канату до потолка. А чтобы сэкономить пространство и дать возможность деткам активно заниматься спортом дома, необходимо грамотно расставить мебель. Например, два отдельных дивана заменить на кровать-чердак или или обратите внимание на металлические двухъярусные кровати. Вместо двух отдельных столов для занятий поставьте один длинный письменный стол, который легко устанавливается вдоль стенки. В общем, экспериментируйте, но не захламляйте детскую комнату мебелью в ущерб физическому развитию детей!

Что еще нужно знать о детских спортивных комплексах? Они бывают деревянные или металлические. Их можно установить возле стены или посередине комнаты. Как правило, Г-образные уголки ставят вплотную к стене, а Т-образные могут устанавливаться в середине комнаты и легко украсят ваш домашний спортивный зал.

Вы решили приобрести шведскую стенку или спортивный уголок, но переживаете, что ваш малыш слишком мал для взрослого тренажера? Тогда консультант магазина предложит вам деревянный спортивный комплекс для самых маленьких, как раз для детей, которые только начинают ходить. В комплектацию такого небольшого «устройства» входит лесенка, горка, качели, сетка.

Если наши доводы о пользе в доме детского спортивного уголка вас не убедили, то вот еще несколько полезных фактов. Умственное развитие и мышление крохи является прямым следствием уровня его физической активности. Физически активные детки развиваются быстрее, они более развиты по сравнению с детьми, которым не разрешают бегать, прыгать, резвиться, а школьники, занимающиеся спортом (пусть даже дома вместе с папой в домашнем спортивном комплексе), более успешны в учебе.

Регулярное лазанье по лесенке укрепляет позвоночник и является профилактикой многих заболеваний, в том числе плоскостопия. К тому же на ступнях расположена масса точек, которые отвечают за различные функции организма, и во время физической активности малыша они все будут массироваться. Вися на перекладине, турнике или кольцах, дети смогут укрепить мышцы рук, а повисая вниз головой – еще и ног.