Как избавиться от мешков под глазами?

Проблема мешков под глазами знакома многим. Это явление не только неприятно в эстетическом плане, но может говорить об определенных заболеваниях и нарушениях в организме. Почему возникают мешки под глазами и как от них избавиться навсегда?

Содержание статьи:
1. Причины появления мешков под глазами
2. Как убрать мешки под глазами: салонные и домашние процедуры
3. Профилактика, или как избавиться от мешков под глазами навсегда

Причины появления мешков под глазами

Возможных факторов для появления мешков под глазами множество:

  • физиологические причины (густая сеть сосудов, строение век, рыхлость подкожных слоев ткани, избыток кожи и пр.);
  • наследственность;
  • возрастные изменения;
  • неправильное питание (много жидкости на ночь, мало жидкости в течение дня, излишек алкоголя, соленые, пряные и копченые продукты);
  • слезотечение (эмоции, заболевание);
  • недосыпание;
  • неправильное положение во время сна (когда голова опущена вниз, происходит нарушение венозного и лимфатического оттока);
  • защитная реакция организма на раздражение: дым, попадание инородного тела, едкого вещества;
  • усталость и перенапряжение глаз (после работы с мелкими деталями, долгого пребывания у телевизора или компьютера, чтения);
  • курение;
  • злоупотребление декоративной косметикой;
  • неправильный выбор или применение ухаживающих средств;
  • беременность;
  • начало менструального цикла;
  • аллергия;
  • гормональные нарушения;
  • воспалительный процесс;
  • офтальмологическое заболевание (конъюнктивит, блефарит, онкология);
  • межпозвонковая грыжа (может проявиться односторонним отеком);
  • проблемы с почками или печенью;
  • ОРВИ;
  • гайморит;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • авитаминоз (обычно не хватает витамина B5).

Если мешки под глазами – явление постоянное, то это повод задуматься о своем образе жизни и состоянии здоровья.

Как убрать мешки под глазами: салонные и домашние процедуры

Для борьбы с мешками под глазами есть несколько действенных методов:

Необязательно выбирать какой-то один метод – можно успешно применять их в комплексе.

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает много способов избавления от мешков под глазами:

  • мезотерапия;
  • криолифтинг;
  • термолифтинг;
  • пилинг;
  • микротоковая терапия;
  • микроперфорация (фракционный лазер);
  • лимфодренаж (ручной или аппаратный массаж);
  • биоревитализация;
  • пластика.

Классическая мезотерапия является инъекционной методикой. Это означает подкожное введение особых коктейлей. Обычно они включают гиалуроновую кислоту, олигоэлементы и гомеопатические компоненты. Такие коктейли заставляют кожу активнее вырабатывать коллаген с эластином. Кожа разглаживается, исчезают мешки и отеки под глазами.

В косметологии постоянно появляются новые инновации – сегодня мезотерапию можно выполнять без инъекций. Коктейль не вводят под кожу, а наносят на нее. Для глубокого воздействия активных компонентов кожу обрабатывают специальным аппаратом.

Криолифтинг похож на безинъекционную мезотерапию. Для этой процедуры также используются различные коктейли. Их наносят на предварительно подготовленную кожу, а затем массируют ее аппаратом со специальной насадкой, обеспечивающей воздействие холода.

Термолифтинг называют также радиочастотным (RF-лифтинг). В основе этого метода лежит диатермия, то есть во время процесса ткани прогреваются токами высокой частоты. Они усиливают кровообращение и лимфоток, активизируют обмен веществ. В результате возвращается упругость кожи, повышается ее тонус, исчезают мешки под глазами и другие неприятные явления.

В борьбе с мешками под глазами эффективно показывает себя пилинг. Он нормализует кровоток, увлажняет эпидермис, способствует выведению токсинов, снижает возрастные изменения.

Еще один действенный способ – микротоковая терапия. Микротоки положительно воздействуют на лимфоузлы, сосуды и мышцы лица. В результате кожа разглаживаются, мешки под глазами исчезают, спадает отечность.

Путем микроперфорации кожа сильно подтягивается, омертвевшие клетки замещаются новыми, причем в них активно вырабатывается коллаген. Это позволяет не только избавиться от мешков под глазами, но и улучшить структуру кожу, выполнить ее подтяжку.

Биоревитализация является инъекционной методикой. Коктейли для этой процедуры основываются на гиалуроновой кислоте. Этот метод очень схож с мезотерапией и является, по сути, ее разновидностью.

В тяжелых случаях для избавления припухлостей под глазами прибегают к пластике. Обычно это блефаропластика. С ее помощью устраняют избытки кожи как нижних, так и на верхних век, удаляют их грыжи. Эффект после такого вмешательства очень заметен, а осложнения после него проявляются редко. Восстановление после процедуры занимает совсем немного времени.

Косметические средства

Есть множество косметических средств, которые помогут убрать мешки под глазами. В их состав обычно включают:

  • гиалуроновую кислоту;
  • эластин и коллаген;
  • морские водоросли;
  • витамины E, A, аскорбиновую кислоту, кальциферол;
  • кофеин;
  • различные растительные компоненты (ромашку, мать-и-мачеху, мяту, цветки эдельвейса и пр.).

Одна из эффективных групп косметических средств против отечности под глазами – кремы. Действенны и популярны продукты марок Garnier, ROC, Зеленая аптека, L’Oreal, Черный жемчуг, La Roche-Rosay, Advanced Line. При выборе таких средств важно изучать информацию на упаковке. Некоторые продукты оказывают общее воздействие, а другие предназначены для борьбы с возрастными изменениями. Пользуются кремами обычно утром, перед нанесением макияжа.

Еще одна действенная косметическая группа – гели. Обычно такие средства хорошо освежают кожу, тонизируют ее и производят эффект лифтинга. Популярны продукты марок Green Mama, Bioderma, Lierac, Green Pharma, Natura Siberica. Используя такие гели, стоит помнить об одном моменте – они образуют на коже жирную пленку, поэтому макияж сразу наносить не стоит, а перед ним лучше промокнуть обработанную зону салфеткой.

Для удобства пользователей некоторые кремы и гели от мешков под глазами выпускают в форме роликов или карандашей.

Все большей популярностью пользуются тканевые одноразовые маски. Каждая маска имеет индивидуальную упаковку и напоминает влажную салфетку. Маска уже пропитана необходимым составом и очень проста в использовании. Среди наиболее действенных средств стоит отметить продукты марок Sephora, Garnier, Cettua, Holika Holika, Givenchy, Estee Lauder.

Еще одно популярное и эффективное средство от мешков под глазами – гидрогелевые патчи. Из-за особенностей применения их еще называют пластырями, а за основу на гидрогеле – гелевыми подушечками, хотя они бывают и тканевыми. По принципу использования патчи напоминают маски – выдерживать их надо примерно 20-30 минут. К популярным и эффективным маркам относятся Л’Этуаль, Limoni, Shangpree, Shiseido, Secret Key, Prestige.

Народные средства от мешков под глазами

Помимо массы косметических продуктов и косметологических методов, эффективны в борьбе с припухлостями под глазами и народные средства.

Один из действенных способов – умывание кубиками льда. Такую процедуру лучше проводить утром, после ночного сна. Заморозить для умывания льдом можно как обычную воду, так и зеленый чай или настои трав. Эффективнее применять календулу, шалфей, череду, листья березы или ромашку.

Отлично помогает от мешков под глазами обычный чай. Всего 10 минут компресса с крепкой заваркой – и эффект будет налицо.

Хорошо помогают примочки из отвара ромашки – его можно использовать самостоятельно либо смешивать напополам с обычным чаем.

Прекрасный способ быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях – обычная картошка. Можно сделать компрессы для глаз из двух ломтиков картофеля – держать их нужно примерно 20 минут. Другой вариант – маска из тертого картофеля с измельченной петрушкой. Наложив средство, необходимо прикрыть кожу салфеткой или дисками. Можно использовать для масок и вареный картофель, а из картофельного сока получаются отличные примочки.

Общеизвестное средство – огурцы. Достаточно приложить на 20 минут к глазам по зеленому кружочку или сделать маску из тертого овоща (сверху наложить ткань или диски) – результат будет заметен.

Отлично борется с отечностью под глазами мелисса. Нужно наложить на кожу измельченные листочки и прикрыть дисками, смоченными в зеленом чае. Через 15 минут кожа станет намного свежее.

Еще одно эффективное средство – морская соль. Нужно насыпать ее в мешочки, увлажнить их и приложить к распаренной коже. Через 5 минут необходимо воспользоваться обычным кремом.

Массаж век

Избавиться от мешков под глазами можно и с помощью физиотерапевтических методов, к которым относится и массаж.

Одна из эффективных техник – лимфодренажный массаж. В салонных условиях он может быть аппаратным или ручным. К такой технике можно прибегать и в домашних условиях, главное – соблюдать линии лимфотока.

Перед массажем необходимо очистить кожу и увлажнить ее – для этого подойдет крем, масло или маска для лица.

Выполняется массаж одновременно для обоих глаз. Важно следовать определенному алгоритму:

  • Сначала надо совершать круговые движения (10 раз) в области виска около внешних уголков глаз. Обязательно надо соблюдать направление часовой стрелки, а массаж выполнять средним и указательным пальцами.
  • Слегка надавливающими движениями нужно проводить по линии лимфотока – под глазами от висков к носу, над глазами – в обратном направлении.
  • Нужно слегка похлопывать кожу подушечками пальцев по линиям лимфотока.

Если во время массажа крем (масло) полностью впитался, то нужно нанести еще средство, чтобы не растягивать кожу.

Смотрите видеоинструкцию, как делать лимфодренажный массаж вокруг глаз:

Массаж области вокруг глаз нужно выполнять аккуратно, чтобы не травмировать нежную кожу. Не стоит сильно надавливать или растягивать ее – так можно добиться противоположного эффекта.

Профилактика, или как избавиться от мешков под глазами навсегда

Несколько простых правил помогут всегда выглядеть свежо:

  • Важно каждый день высыпаться. Для полноценного ночного отдыха нужно 6-8 часов (зависит от индивидуальных особенностей). Есть один нюанс – если ложиться спать до 10 часов вечера, то организм отдохнет гораздо лучше, даже если сон будет недолгим.
  • Правильное питание. Рацион каждого человека должен быть полноценным. Стоит соблюдать нормы БЖУ (индивидуально для каждого человека), включать в питание рыбу, молочные продукты, творог, свежие фрукты, овощи и зелень. В зимне-весенний период стоит обратиться к витаминам, так как к этому сезону продукты теряют часть полезных свойств. Пряные, соленые и копченые продукты необходимо ограничивать, особенно в вечернее время.
  • Питьевой режим. Необходимо пить около 2 литров воды в день. Перед сном от жидкости надо воздерживаться, иначе к утру возникнут отеки.
  • Свежий воздух. Проветривать помещение нужно, но этого недостаточно. Обязательно нужно регулярно бывать на свежем воздухе. В загруженные будни длительные прогулки обычно не получаются, но в выходные дни нужно выделить на это время.
  • На внешности всегда отражаются внутренние процессы организма. Важно следить за своим здоровьем, своевременно и полностью пролечивать любые болезни.
  • Режим дня. Важно соблюдать правильный распорядок дня. Обязательно нужно устраивать передышки. Банальная усталость может сильно сказаться на внешнем виде.
  • Спорт. Заниматься спортом необходимо любому человеку. Это поддерживает организм в тонусе, активизирует скрытые резервы. Каждый может выбрать себе занятие по душе – бег, плавание, танцы, фитнес, боевые искусства и пр.
  • Важно давать коже отдых. Постоянное использование декоративной косметики, пусть и высокого качества, негативно сказывается на коже. Важно давать ей отдых, баловать расслабляющим массажем и другими полезными процедурами.

Если мешки под глазами – постоянное явление, то стоит найти причину их появления. Это может быть какое-то заболевание или нарушение работы одной из систем организма. Устранив первопричину появления припухлостей под глазами, можно избавиться и от них самих.

Также читайте:

...и другие записи из рубрики Уход за лицом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *