Почему урчит в животе?

Периодически каждый из нас слышит в животе какие-то звуки, которые принято называть урчанием. Они то появляются, то куда-то уходят. Для урчания в животе медики придумали термин “borborygmus” (во множественном числе – «borborygmi»). Перевод этого слова неясен. Слово это, как предполагают, специально придумано для того, чтобы симитировать звуки, раздающиеся при урчании в животе у голодного человека.

Содержание статьи:
1.

  • Причины урчания в животе
  • 2.

  • Физиологические процессы при урчании в животе
  • 3.

  • Что делать, если урчит в животе?
  • Причины урчания в животе

    Самой распространенной причиной, почему урчит живот, является голод. В этом случае звуки напоминают человеку о том, что ему пора поесть.

    Урчание в животе после еды, на полный желудок, тоже имеет место быть: например, при переедании, особенно после продолжительного периода пребывания без еды.

    Почему урчит в животе?
    Фото: photl.com

    Урчащие звуки в животе также могут появится после приема тяжелой и/или вредной для организма пищи, а также после употребления каких-то конкретных продуктов (индивидуальных для каждого), после приема алкоголя, газированных напитков.

    Причина может быть и более серьезной – некоторые заболевания органов ЖКТ (дисбактериоза, кишечной непроходимости, хронического колита, хронического гастрита, дивертикулита). Урчание в этом случае является одним из симптомов болезни. Наиболее распространенной причиной среди заболеваний является дисбактериоз.

    Урчащие звуки у некоторых людей появляются также при волнении.

    Активность урчания, его возникновение может зависеть от положения тела. Например, в горизонтальном и/или сидячем положении в животе тихо, а когда человек принимает вертикальное положение (например, встает), живот начинает издавать такие звуки.

    Физиологические процессы при урчании в животе

    В животе урчит в результате взаимодействия жидкостей и газов в желудке и/или кишечнике с их стенками.

    В желудке есть мышцы, имеющие свой период сокращений, составляющий от 75 до 115 минут. Сокращения волнообразные, они натягивают и расслабляют полость желудка. Если в желудке нет пищи, то в нем начинаются движения его содержимого: желудочного сока, желудочных газов и воздуха. Это и создает шум в виде урчания. Когда желудок наполнен едой, звуки «гасятся».

    Если уйти в физиологические механизмы еще глубже, то можно рассказать следующее. При отсутствии пищи желудок посылает сигнал «SOS» в мозг с помощью вещества грелина. Мозг, давая желудку команду немного потерпеть, параллельно дает и другую команду – на выработку вещества орексина, которое способствует подготовке желудка к приёму пищи. В результате в желудке, а затем и в кишечнике начинаются сокращения мышц, о которых уже говорилось. Внутри начинаются перемещения жидкостей и газов. Поэтому мы и слышим звуки из живота. Параллельно гипоталамус посылает сигналы, которые способствуют тому, что человек начинает ощущать голод, побуждающий к принятию пищи.

    Сокращения мышц бывают также и случайными. Из-за этого урчание в животе может не быть связанным с приемом пищи.

    Что делать, если урчит в животе?

    Эту проблему можно устранить, если ясна причина. Если ею является голод, то следует, конечно, просто поесть.

    Если вас мучит урчащий живот после еды и причина его – неправильное питание, то следует отрегулировать диету: не переедать, убрать из рациона тяжелую пищу и т.д.

    Если урчащие звуки являются одним из симптомов какого-то заболевания, крайне желательно обратиться к врачу. Наиболее частой причиной проблемы является дисбактериоз кишечника. В этом случае назначаются препараты, содержащие полезные микроорганизмы, а в пищу обязательно добавляют кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурты).

    Если режим питания и прием кисломолочных продуктов не помогают, а кроме урчащих звуков присутствуют и другие симптомы (метеоризм, неприятный запах изо рта, понос или запор и др.), лучше за консультацией обратиться к врачу, который назначит обследование, выяснит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

    Также читайте:

    ...и другие записи из рубрики Почему болит и что делать?

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *