«Я тебя породил – я тебя и убью» — именно так (да простит нас Гоголь) можно абсолютно точно описать воистину парадоксальные взаимоотношения легендарного напитка аристократов, кофе, с неизбежным спутником женской красоты, целлюлитом. Поскольку, с одной стороны, его чрезмерное употребление приводит к образованию на коже безобразной «апельсиновой корочки». А с другой – кофейные скрабы служат эффективным средством в борьбе с этой напастью.
Как кофе воздействует на кожу?
Являетесь ли вы заслуженным ветераном антицеллюлитной войны либо еще только пополнили ряды свежеприбывших новобранцев, в любом случае вы непременно должны были заметить, что в состав большинства соответствующих скрабов для тела входит кофе, который присутствует в них не случайно.
Дело в том, что наиболее часто упоминаемое химическое соединение кофейных бобов, собственно, и подарившее название данному растению, — кофеин – представляет собой не что иное, как азотосодержащее органическое вещество, или алкалоид, который попадая в человеческий организм, активно вовлекается в процессы клеточного обмена и катализирует реакции расщепления сложных углеводов и служит универсальным сжигателем подкожных жировых отложений.
Выражаясь же более простым языком, при воздействии кофеина на проблемные участки тела происходит усиление микроциркуляции крови, в результате которой из клеток кожи достаточно быстро выводятся излишки жидкости и натрия – этакий фундамент целлюлитных «колоний». А вот калий (залог нормального метаболизма), напротив, начинает оживленно проникать в жировые клетки, разрушая их, таким образом, изнутри.
Однако на этом чудодейственные свойства кофеина не заканчиваются. Поскольку он также оказывает благоприятное воздействие на сосудистую систему (в частности, служит профилактикой развития варикозного расширения вен), стимулирует постоянную выработку ферментов, контролирующих уровень «плохого» холестерина в крови. Восстанавливает гидробаланс кожи, приводит к уменьшению отечности, обладает антибактериальным действием, снижает риск возникновения кожных заболеваний (в том числе злокачественной опухоли) и способствует восстановлению и укреплению соединительных тканей.
Кроме того, кофе – это еще и кладезь колоссального количества фитонцидов и природных антиоксидантов, регулирующих ток лимфы и защищающих кожу от воздействия токсинов и свободных радикалов. Соответственно, кофейная гуща насыщает ее витаминами и другими полезными микроэлементами, улучшает цвет, тонизирует, разглаживает, придает упругости, а также делает более ровной и бархатистой.
Не говоря уже о том, что многие представительницы прекрасного пола, испытавшие на себе всю магию кофейных скрабов, ко всем перечисленным их заслугам добавляют также, что особый кофейный аромат помогает работе нервной системе и в целом повышает настроение на целый день.
Как правильно использовать кофейный скраб?
Однако все это, как говорится, лирика. И в действительности для того, чтобы конечный результат не заставил себя долго ждать и на самом деле соответствовал заявленному успеху, необходимо соблюсти несколько важных условий:
- Для приготовления скраба используйте исключительно натуральный кофе мелкого помола, т.е. сублимированный продукт для этих целей не подойдет. Причем по возможности это должны быть именно зеленые зернышки, не подвергшиеся последующей обжарке, поскольку под воздействием термической обработки уровень кофеина в них значительно снижается. Кстати, для экономии продукта вы также можете воспользоваться кофейной гущей, оставшейся у вас после заваривания очередной чашечки «бодрящего» напитка;
- Перед началом проведения косметической процедуры рекомендуется тщательно отчистить тело от ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса (кстати, совсем не обязательно выполнять пилинг посредством дорогостоящих скрабов – ничуть не хуже с этой задачей также справится банальная мочалка из сизаля в сочетании с любым гелем для душа), а равно принять горячую ванну либо обработать необходимые места распаренным полотенцем, дабы помочь порам раскрыться и сделать кожу более восприимчивой для более интенсивного и глубокого проникновения активных веществ в проблемные зоны;
- Наносите кофейный скраб на пораженные целлюлитом участки тела массирующими круговыми движениями, словно втирая его в кожу, до появления на них легкой степени покраснения. Однако даже тогда не спешите сразу же смывать остатки средства теплой водой, подержав их в таком положении еще 5-7 минут, так сказать, чтобы наверняка.
- На заключительном этапе всей операции примите контрастный душ и намажьте обработанные места специальным боди-кремом антицеллюлитного действия для закрепления полученного результата;
- Повторять подобные манипуляции советуем не чаще 3 раз в неделю (для чувствительной кожи эта цифра и вовсе снижается до 2 раз), поскольку в противном случае вы рискуете истончением кожи и приданием ей неестественного коричневатого оттенка. Причем целесообразнее это делать все-таки в утренние часы, дабы получить заряд бодрости на весь день, а не на всю ночь.
Рецепты кофейных скрабов в домашних условиях
Примечательно, что кофеин – это удивительно миролюбивое химическое соединение, которое никогда не вступает в конфликт или противоречие с любыми другими натуральными вещества. А, следовательно, присутствие в кофейных скрабах различных вспомогательных элементов не просто не умаляет его действие, а, напротив, только способствует дополнительному положительному результату. И сегодня мы бы хотели поделиться с вами лучшими рецептами кафейных скрабов для тела, которые уже успели завоевать множество лестных отзывов на многочисленных женских форумах.
Натуральный кофейный скраб
В классическом варианте, т.е. без каких-либо излишеств и добавления особых витаминов, эфирных масел и прочих примесных компонентов, кофейный скраб состоит, собственно, из самого кофе и любого имеющегося у вас геля для душа, а значит, его смело можно использовать прямо во время водных процедур. Единственное пожелание, чтобы это был гель с достаточно нейтральным запахом или вовсе без него, т.к. насыщенный аромат кофе в сочетании с резкими запахами других косметических средств вполне может раздражать ваше обоняния и даже провоцировать головную боль.
Кофейный скраб от целлюлита с морской солью
Смешайте 3 столовые ложки молотого кофе с 3 столовыми ложками морской соли (для этих целей рекомендуется использовать морскую соль мелкого помола, поскольку чересчур крупные кристаллики отличаются особенностью оставлять после себя на коже мелкие царапинки). И в получившуюся смесь добавьте 3-4 капли масла жожоба, оливкового либо льняного масла (в качестве альтернативы можете также использовать 1 столовую ложку растительного масла).
Результат: морская соль облегчает выведение из организма лишней жидкости и шлаков, способствует регенерации и подтяжке кожи на клеточном уровне. А вышеназванные масла не только служат как бы связующим звеном в данном рецепте, но также смягчают, питают и повышают эластичность кожного покрова.
Скраб с кофейной гущей, медом и корицей
Опять-таки смешайте 3 столовые ложки кофейной гущи с 2 столовыми ложками любого меда (важно лишь, чтобы он был не слишком густым для более комфортного нанесения скраба на тело) с добавление 1-2 щепотки корицы или какой-нибудь другой пряности, вроде имбиря, гвоздики либо куркумы.
Результат: как известно, мед служит своего рода мультипликатором, или усилителем, который будет обеспечивать работу кофеина с двойной самоотдачей. Если же говорить о пряностях, то, конечно, антицеллюлитное воздействие данного скраба от этого не усилится. Но зато навеет некие восточные нотки, что, безусловно, подарит вам неповторимые минуты ароматерапии.
Кофейный скраб с косметической глиной
Как говорится, все гениальное просто, а значит, нет ничего более очевидного, нежели соединить специальную косметическую глину (при этом не важно, будет ли это черная, белая, голубая, серая или зеленая глина) с небольшим количеством (где-то 2 столовые ложки) кофейной гущи. Соответственно, залейте вышеназванные компоненты небольшим количеством теплой воды (в идеальном варианте это должна быть минеральная вода) и тщательно перемешайте до кремообразной консистенции без комочков.
Результат: секрет глины заключается в том, что в ее содержание входят различные соединения кремния, о роли которого в антицеллюлитных боях мы уже сегодня говорили.
Кофейный скраб со жгучим перцем
Как вы уже могли догадаться по названию, в данном рецепте удачную партию неизменному молотому кофе составит жгучий красный перец, а именно, спиртовая настойка на его основе. Однако, несмотря на такую однозначность ингредиентов, за вами все-таки сохраняется право выбора. И вы можете либо приобрести уже готовый продукт в любой современной аптеке, либо приготовить его самостоятельно (в частности, измельчите 1 крупный стручок жгучего красного перца и залейте его 1 стаканом водки или 95% медицинского спирта, дав ему настояться в таком состоянии в течение 7 дней где-нибудь в темном прохладном месте).
Так или иначе, в стеклянной или фарфоровой таре смешайте 100 г кофе с 30 мл спиртовой настойки, а затем, плотно прикрыв ее крышкой, оставьте скраб на пару дней в темном месте, что называется, дойти до нужной кондиции. Если в итоге смесь получилась слишком «сухой», вы всегда можете разбавить ее несколькими каплями оливкового масла.
Результат: ни для кого не секрет, что красный перец усиливает кровообращение, а также содействует быстрому выведению излишков жиров из подкожного слоя, глыбами которого и образуется целлюлит.
Скраб с кофейной гущей и йогуртом
На самом деле йогурт здесь указан весьма условно. И вместо него вы также можете использовать кефир или сметану, которые при этом сути рецепта не поменяют. Следовательно, перемешайте 1 столовую ложку кофейной гущи с 6 столовыми ложками кисломолочного продукта до состояния однородной массы.
Результат: нежный кисломолочный продукт позволит вам полностью разгладить «бугорки» на коже, сделав ее необычайно мягкой и шелковистой.
Кофейный скраб с овсянкой
Словно в продолжение предыдущего рецепта, предлагаем вам еще один «съедобный» скраб от целлюлита.
Так, возьмите 2 столовые ложки молотого кофе, 3-4 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев и 1 столовую ложку сметаны, кефира либо йогурта (в данном исполнении кисломолочный продукт служит, скорее, в качестве связующего звена, нежели антицеллюлитного компонента), и соедините все это вместе, тщательно перемешивая смесь до тех пор, пока гранулы равномерным слоем не распределяться по всему объему.
Результат: возможно, в качестве самостоятельного блюда овсяная каша оказывает все-таки большее оздоровительное воздействие на человеческий организм. Однако содержащиеся в овсяных хлопьях антиоксиданты и калий гораздо быстрее «доберутся» до апельсиновой корочки, разглаживая ее и в целом повышая упругость кожи, именно при таком наружном применении.
Как видите, для того, чтобы во всеоружии встретить «противника» и дать ему своевременный отпор, совсем не обязательно тратиться на дорогостоящие скрабы, когда можно ограничиться меньшими «боевыми» потерями и приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях. А если нет разницы, зачем тогда платить больше?
