Как научиться красиво говорить?

«Сладку речь-то говорит, будто реченька журчит…» — может ли каждый сказать о себе эти замечательные слова из сказки великого русского поэта? Разумеется, говорить так, чтобы все вокруг восхищенно внимали любому слову, хочет каждый. Но что делать, если ваша речь ассоциируется не с приятным плавным журчанием, а со стишком про Сашу и кашу? Почему случается так, что в разгар ваших пламенных речей окружающие засыпают, отвлекаются, а то и вовсе признают, что ничего не понимают? Почему перспектива серьезного разговора или публичного выступления каждый раз пугает до обморока? И возможно ли с этим справиться?

Как научиться красиво говорить?
Фото: depositphotos.com

На самом деле переживать не стоит: умение красиво говорить и интересно излагать свои мысли – качество не врожденное. Навыки ораторского искусства приобретаются постепенно, и овладеть этим искусством вполне под силу каждому. Для этого достаточно лишь внимания к себе, немного терпения и страстного желания прослыть приятным в общении человеком с уникальным даром убеждения.

Что мешает говорить красиво?

На пути к легкой, изящной, прекрасно поставленной речи нередко возникают препятствия, из-за которых восприятие окружающими слов говорящего очень сильно затрудняется. Это приводит к потере слушателями или собеседниками интереса к разговору и, как следствие, пропаданию эмоционального контакта. Какие коварные враги могут подстерегать желающих овладеть искусством безупречного разговора?

  • Дефекты или расстройства речи. Проблемы с речью или произношением отдельных звуков, такие, к примеру, как заикание, сигматизм (неправильно произношение свистящих звуков), грассирование (горловое произношение «р») и другие подобные особенности, вопреки расхожему мнению, не придают речи особое очарование, а режут ухо и затрудняют восприятие информации.
  • Отсутствие интонации. Голосовая окраска речи очень важна как для восприятия разговора окружающими, так и для положительного эмоционального контакта с собеседником. Безжизненный, монотонный голос отбивает желание не только слушать, но и слышать.
  • Ограниченный словарный запас. Плавное течение речи, демонстрирующее, что оратор прекрасно владеет родным языком, завораживает и заставляет прислушаться. Человек, вокабуляр которого не слишком богат, заполняет смысловые пустоты в своей речи словами-паразитами, избыточными повторами и тавтологиями, что может утомлять и раздражать собеседника. Конечно, Эллочка Щукина обходилась тридцатью словами – но разве ее считали приятным в общении человеком?
  • Слова-паразиты. «Ну», «в общем», «как бы», «того-сего», «типа», «действительно», «это» — у подавляющего большинства взрослых и детей есть свое любимое словечко, которое, подобно артиклю в английском языке, вставляется практически перед любой частью предложения и не несет никакой смысловой нагрузки. Зато очень сильно засоряет речь.
  • Неуверенность в себе. Из-за низкой самооценки у человека может возникнуть ощущение, что информация, которую он хочет донести до окружающих, никому не интересна, а он сам – недостоин того, чтобы его слушали. Негативное отношение к себе передается в речь, которая становится невнятной, сбивчивой, тусклой и тихой, а затем – и к окружающим, которые начинают думать об ораторе то же, что он сам о себе думает.
  • Неумение выделять главное. Этим чаще всего грешат представительницы прекрасного пола. Большое количество эмоциональных впечатлений, о которых хочется поведать, излишнее внимание к деталям являются следствием неумения четко формулировать основные мысли и правильно фильтровать информацию. Если в речи оратора содержится больше количество лишних и бесполезных для слушателей сведений, они эмоционально «отключаются» прежде, чем говорящий доберется до сути разговора или выступления.
  • Нежелание подстраиваться под аудиторию. Фривольные шутки и жаргонная лексика неприемлемы в серьезном научном докладе. То же самое можно сказать про сухой академический стиль разговора на теплой дружеской вечеринке. Неуместные способы выражения своих мыслей приводят к непониманию и настороженному отношению окружающих.

Теперь, когда враги определены, побороть их и обрести красивую чарующую речь становится все легче. Осталось только заручиться надежной поддержкой.

Что поможет научиться говорить красиво?

Итак, чья помощь может потребоваться желающим говорить красиво?

  • Магнитофона или диктофона – для записи собственного голоса;
  • Зеркала – для упражнений на мимику и артикуляцию;
  • Книг – источников не только знаний, но и богатой лексики;
  • Друзей и близких – для оттачивания речевых навыков;
  • Специалистов (логопеда, психолога) – для устранения психологических проблем и постановки звуков.

Тем, кто желает говорить красиво, легко и убедительно, следует понимать, что красивая речь – это союз двух понятий: «что говорить» и «как говорить». Одно без другого для ораторского искусства не существует: прекрасные мысли, выраженные богатым языком, померкнут, если их изложить монотонно и невнятно. И напротив, интонационно окрашенная речь и безупречная дикция не произведут впечатления, если в правильно произносимых словах не таится никакого смысла. Для хорошего оратора важно, чтобы «как говорить» и «что говорить» были на должном уровне.

Учимся произношению

В последнее время услуги преподавателей техники речи все более популярны. Курсы и индивидуальные занятия по речевой практике нацелены именно на «как говорить». Поэтому слушателям курсов и выбравшим индивидуальные занятия обещают избавление от речевых дефектов, постановку звуков и интонации и даже обретение более приятного тембра голоса. Занятия с педагогом могут помочь в постановке голоса и дикции, но если возможности обратиться к специалисту нет, с проблемами вполне возможно справиться самостоятельно. В этом помогут несложные советы.

  • Обязательно посетите логопеда, даже если вам кажется, что вы произносите звуки чисто. Специалист поможет понять, где следует поработать над фонетикой.
  • Если проблемы со звукопроизношением отсутствуют, самое время послушать себя со стороны: прочитайте стихотворение или любой текст вслух и запишите себя на магнитофон.
  • Запись вызвала отрицательные эмоции? Не расстраивайтесь: это особенность человеческого уха, собственный тембр мало кому нравится. Чтобы избавиться от неприятия, чаще записывайте себя и вслушивайтесь в каждый звук и интонацию: это позволит привыкнуть к своему голосу и полюбить его.
  • Когда голос воспринимается спокойно, необходимо прослушать записи снова и отметить неприятные и слабые моменты: проглатывание окончаний слов и предложений, потерю интонации, скороговорку. Все недостатки нужно записать и проработать.
  • Чтобы улучшить дикцию, попробуйте прочитать текст медленно, четко артикулируя. Представьте, что вы объясняете что-либо ребенку или диктуете тайное послание, где имеет значение каждая буква.
  • Прочитайте текст про себя, подчеркните важные места и попробуйте выделить их голосом, повышая интонацию.
  • Постарайтесь прочувствовать текст и медленно перечитайте его, интонируя каждое слово. Не забывайте записывать на магнитофон и анализировать каждое прочтение.
  • Потренируйте перед зеркалом мимику и жесты: пробуйте различные выражения лица, наклоны головы, движения рук. Постарайтесь найти умеренные и красивые жесты, которые подчеркнут важность и интерес речи.

Теперь самое сложное – прочтите текст с обычной скоростью, с четким, но не нарочитым произношением, живой интонацией и изящными выверенными жестами. Наслаждайтесь звуками собственного голоса, а чтобы избавиться от скованности, представьте себя кинозвездой, которая произносит благодарственную речь перед восхищенной аудиторией после вручения «Оскара». Почувствуйте, как прислушиваются к каждому вашему слову и боготворят вас. На первых порах роль восхищенной аудитории могут сыграть близкие и друзья, но в дальнейшем можно попробовать закрепить в себе это ощущение и «включать» его по необходимости: это сделает речь плавной, уверенной и четкой – а это важный шаг к тому, чтобы научиться красиво говорить.

Что говорить?

Прекрасная дикция и безупречная интонация – всего лишь оправа для бриллианта, которым является смысл речи и средства, выражающие этот смысл. Чтобы сделать свою речь не только привлекательной, но и содержательной и захватывающей, необходимо работать над языком. Это не так сложно – достаточно воспользоваться следующими советами:

  • Звучит банально, но – читайте больше! Книги, газеты, журналы – прекрасный способ не только обогатить словарный запас и расширить кругозор. Если попадается незнакомое слово – обязательно уточняйте его значение в словаре, оно может вам очень пригодиться.
  • Помимо словарного запаса следует поработать над грамматикой. Если вам предстоит важный доклад или торжественная речь, обязательно напишите ее и перечитайте вслух. Желательно записать прочтение на магнитофон. Прослушайте и проанализируйте свою речь: не слишком ли длинны и тяжелы для восприятия предложения? Правильно ли были употреблены грамматические конструкции с предлогами? Нет ли случайных рифм, которые будут звучать смешно? Если какой-то фрагмент речи режет слух или не нравится, скорее всего, ему требуется доработка. Уточните корректность выражения в словаре, разбейте предложения на более короткие, замените неподходящие слова синонимами. Прослушайте еще раз. Если информация воспринимается легко – речь готова.
  • Если с академической речью все более-менее понятно, как быть с неформальным общением? Настоящая беда в дружеском общении – изобилие слов-паразитов и даже ненормативной лексики, избавиться от которой порой так же сложно, как и бросить курить, но не менее важно. В этом случае на помощь могут прийти друзья и родные, которые с удовольствием будут давать вам щелбаны, штрафовать на сто рублей и привлекать к уборке за каждое неподобающее или лишнее слово. Способ старый, но эффективно работает до сих пор.
  • Рассказываете что-нибудь захватывающее, но друзья никогда не могут дослушать? Скорее всего. Ваш рассказ перегружен ненужными подробностями. Попробуйте строить любое повествование по классическому плану: «кто-какой-где-когда-что сделал-почему-чем все закончилось». Если словарный запас достаточно широк, даже лаконичный рассказ по такому плану вызовет интерес. А детали можно изложить, если слушатели будут задавать вопросы.

В овладении искусством говорить красиво, как и в любом другом деле, важна уверенность в себе. К сожалению, страх перед аудиторией в наше время не редкость, и единственный способ с ним справиться – поверить в важность того, что хочется сказать и…полюбить своих слушателей и родной язык. Наслаждение речью, стремление сделать ее не только красивой, но и доступной будет с восхищением и благодарностью воспринято окружающими. И фраза: «Глаголь, велеречивая!» в ваш адрес будет иметь глубокий и приятный смысл.

Также читайте:

...и другие записи из рубрики Психология, отношения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *