О полезных свойствах льняного масла слагают легенды. Большинство из них содержат в себе правдивую информацию. Но оказывается, льняное масло можно принимать не только внутрь, но и использовать для лечения волос.
Полезные свойства льняного масла
Все удивительные свойства льняного масла объясняются его богатым составом. В нем присутствует витамин К, Е, А, а также витамины группы В. Особенно в льняном масле ценится наличие общеизвестных незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, таких как Омега-3-6-9. Что касается альфа-линоленовой кислоты, то ее в масле льна в два раза больше, чем в рыбьем жире. Кстати, именно по этой причине их запахи очень похожи.
Неудивительно, что при таком полезном составе льняное масло обладает прекрасными свойствами. Одним из них является уменьшение вязкости крови. Казалось бы, свойство одно, а пользы от него немало, ведь когда кровь не слишком вязкая, резко сокращается вероятность образования тромбов и атеросклеротических бляшек. А кроме этого, снижается уровень холестерина в организме.
Не менее важно то, что льняное масло укрепляет иммунную систему человека, оказывает профилактическое действие при склонности к онкологическим заболеваниям, нормализует гормональный фон у женщин, содействует усвоению кальция в организме, заживляет раны. И это не говоря о том, что оно гипоаллергенно и полезно для всех.
Применение льняного масла в косметологии и медицине
Начнем с того, что касается непосредственно волос. Итак, в этой области масло семян льна помогает:
- остановить выпадение волос,
- избавиться от перхоти,
- восстановить жировой баланс кожи головы,
- укрепить волосы,
- устранить сухость волос,
- восстановить поврежденные волосы,
- сделать шевелюру здоровой и блестящей.
Не правда ли, немало? Но это еще не все. Льняное масло используют не только для волос. Его широко применяют в косметологии, как смягчающее, ранозаживляющее, омолаживающее, бактерицидное и антиоксидантное средство. Им полезно пользоваться при экземах, акне, псориазе и других кожных заболеваниях.
В медицине с помощью масла льна устраняют изжогу и колиты, а также лечат гастриты, запоры и борются с паразитами. Его рекомендуют употреблять при мочеполовых заболеваниях, проблемах со щитовидной железой и склонности к нервным расстройствам. Это масло полезно как мужчинам, так и женщинам: в первом случае оно улучшает потенцию, а во втором – помогает снизить проявление предменструального синдрома. Диетологи рекомендуют включить в рацион льняное масло тем, кто борется с лишними килограммами.
Рецепты с льняным маслом для волос
Ввиду наличия специфического запаха у льняного масла, рекомендуется добавлять в каждую маску при приготовлении 2-3 капли эфирного масла грейпфрута, иланг-иланга, розы и т.д.
Для поврежденных волос
Чтобы восстановить очень поврежденные волосы, необходимо применять льняное масло в чистом виде. Желательно это делать перед сном, чтобы масло находилось на голове всю ночь. Сначала его нужно тщательно втирать в корни волос, а затем распределить по всей их длине. Для лучшего эффекта волосы заворачивают в полиэтилен, а затем в полотенце. Утром голову нужно помыть шампунем. К такому методу нужно прибегать 2-3 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут привлекательными и здоровыми.
Льняное масло для роста волос
Чтобы ускорить рост волос, придется прибегнуть к эффективной, но не очень приятно пахнущей маске. Виной тому лук, входящий в ее состав. Итак, нужно на терке измельчить небольшую луковицу (для маски нужно 2 столовые ложки луковой кашицы), добавить в нее столько же льняного масла и 1 столовую ложку жидкого меда. Все ингредиенты перемешивают и наносят на корни волос. Время действия – 30 минут. После этого голову моют шампунем.
При секущихся кончиках
Чтобы улучшить состояние посеченных кончиков и предотвратить их образование в дальнейшем необходимо в равных частях перемешать репейное масло и льняное. Перед применением его нужно разогреть на водяной бане. Чтобы существенно усилить действие такой смеси рекомендуется масла наносить на волосы, стоя над ванной с включенной горячей водой. Благодаря этому в помещении будет образовываться пар, при котором раскрываются поры, а значит, маска даст лучший результат. Время действия процедуры зависит от свободного времени – от 30 минут до нескольких часов. Главное потом шампунем тщательно смыть масло с волос.
Масло льна для блеска волос
Хотите иметь бесподобные блестящие локоны? Тогда добавьте в 50 мл теплого льняного масла 30 мл глицерина. Смешайте продукты и нанесите на волосы по всей их длине. Оставьте маску на всю ночь, а утром смойте и насладитесь результатом.
Питательная маска для волос с льняным маслом
Такая маска предотвращает выпадение волос, а также делает их более здоровыми. Для ее приготовления нужно растереть желтки 2-х яиц и смешать их с 2-мя столовыми ложками сока лимона. Затем медленно нужно вливать льняное масло (1 столовую ложку) и при этом постоянно помешивать массу. Готовую маску сначала наносят на кожу головы и корни, а затем распределяют по волосам. Держать маску нужно не более 40-ка минут и смывать теплой водой.
Длительность применения льняного масла напрямую связана с состоянием ваших волос. Если они слишком повреждены и нуждаются в лечении, то маски нужно делать 2 раза в неделю на протяжении 8-ми недель. Потом делают 2-х месячный перерыв и вновь повторяют курс лечения. А в качестве профилактики достаточно делать маску раз в неделю пару месяцев подряд.
Отзывы об использовании льняного масла для волос
Ольга, 20 лет:
Раньше я использовала льняное масло и волосы стали действительно более мягкими и гладкими. Но мне больше нравится эффект от репейного масла – оно мне идеально подходит.
Карина, 26 лет:
Я читала, что нужно не только делать маски из масла льна, но и употреблять его ежедневно вовнутрь. Если честно, то до приготовления масок я так и не дошла, а льняное масло по утрам пила. В некоторых сферах действительно заметила положительный результат, но волосы сильно не изменились. Подозреваю, что надо было дольше пить масло и тогда бы они стали гораздо лучше.
Яна, 18 лет:
Льняное масло очень хорошо питает волосы. У меня они после курса лечения стали живыми и блестящими. Наконец-то я избавилась от того, что они постоянно пушатся!
Мирослава, 31 год:
Ну и маселко! Попробовала на свою голову – два дня ходила как страшище – масло просто невозможно смыть. Не хочу больше таких экспериментов – лучше профессиональное средство куплю.
Римма, 36 лет:
Не лучше ли вспомнить, что мы живем в 21-м веке и есть масса витаминов, которые благотворно влияют на волосы и ногти в комплексе?! Зачем себя мучить этими маслами, оставленными на ночь, а потом смывать их утром? Как по мне, то это прошлый век.
София, 24 года:
Льняное масло – просто супер! Я в него влюбилась, так как другие волосам просто не подходят – такие они у меня капризные. Не считаю нужным тратить деньги на дорогую косметику для волос, в которой одна химия – лучше пользоваться натуральным продуктом!
Зятько Надежда специально для сайта Женские Вопросы
